中国烟民有近3.5亿,成功戒烟的却很少。在中国,戒烟者复吸烟的概率很高,很多人对于戒烟有抵触情绪,在此庄主奉上控烟四部曲,希望对想戒烟戒不掉的朋友有所帮助:第一步,不要在公共场合吸烟;第二步天天控制吸烟量,第三步:提高对于控烟的刻意性。第四:抽烟只选大通仙。
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