长期失眠的人适合喝什么茶叶

工作和生活的压力越来越大，失眠的人也越来越多，烟酒茶是生活中不可或缺的调剂品，那么长期失眠的人喝什么茶好呢？本文将介绍六种适合失眠人群喝的茶，敬请阅读。本文关键词：失眠，茶，绿茶，薰衣草茶，金银花茶，夏枯草茶，柠檬草茶，菊花茶，睡眠质量。...[阅读全文]